Denne lille pilatesballen er ideell for en rekke øvelser til en rimelig pris. Den er laget av antiburst-materiale som gjør den trygg og holdbar. Ballen er perfekt til pilates og andre øvelser som fokuserer på kjernemuskulatur og balanse.
Allsidig treningsverktøy
Pilatesballen kan brukes til utallige styrke- og balanseøvelser. Den er spesielt effektiv for trening av mage og overkropp, og brukes ofte som et rehabiliteringsverktøy. Ved å tvinge kroppen til å balansere, aktiverer den mange små muskler som ellers kan være vanskelige å trene.