Gymstick Ergo Kettlebell 16 kg

Ergo Kettlebell er ergonomisk utformet for hard trening og leveres i en frisk farge. Et design som reduserer trykket mot hånden og som gjør treningen mer behagelig. Velformede håndtak med overflate i neopren som forbedrer opplevelsen ytterligere. Takket være overflaten i neopren lager den heller ikke merker i gulvet. Kettlebell-trening baserer seg hovedsakelig på effekten den får gjennom bevegelsene. Det betyr at flere muskelgrupper arbeider samtidig. Med kettlebell kan man utføre en mengde øvelser, men trenger bare noen få effektive grunnøvelser for å trene de største musklene i kroppen. Trening med kettlebell øker både muskelstyrke, utholdenhet og balanse.