Manualer

Manualer er et allsidig treningsutstyr som passer for alle – uansett hvilket nivå du er på. Med manualer kan du enkelt gjøre styrketrening hjemme, der terskelen for å trene kanskje blir litt lavere. Uansett hva målet ditt med treningen er, gjør manualer treningsøktene mer effektive og dynamiske, og gir god effekt både på toning, muskelstyrke og kondisjon.

Ta en titt på vårt utvalg av manualer – de er designet for holdbarhet og ergonomisk komfort. Bla deg gjennom alt fra innovative justerbare manualer til klassiske 4 kg og 5 kg manualer. Vi har noe for enhver treningsambisjon!

Justerbare manualer

For deg som ønsker å variere vekt på manualene, er justerbare manualer en fleksibel og plassbesparende løsning. De lar deg enkelt bytte vekt, noe som gjør dem ideelle for helkroppstrening eller for å fokusere på spesifikke muskelgrupper.

5 kg manualer

5 kg manualer er et solid valg for nybegynnere og middels erfarne som ønsker effektiv styrketrening. De er perfekte til øvelser som biceps curls, triceps extensions eller skulderpress, for å nevne noen. Våre 5 kg manualer gir passe med motstand og tar minimalt med plass.
 

4 kg manualer

Er du ute etter lettere styrketrening er det 4 kg manualer du bør gå for. I motsetning til tyngre manualer, hjelper disse med å forbedre teknikken og minsker risikoen for overbelastning. For eksempel er de et supert valg dersom du ønsker å øke utholdenheten med høyrep-økter, eller om du skal trene opp kroppen etter en skade.