Slik får du bedre inneklima på hjemmekontoret
Det å ha et godt inneklima på hjemmekontoret vil kunne bidra til å løfte både konsentrasjonen og inspirasjonen. Her kommer et par tips til hvordan du kan gjøre akkurat det.
En av fordelene med hjemmekontoret er jo at man kan tilpasse det akkurat slik som man vil. Der det på kontoret kan være enten for kaldt eller for varmt, er du her din egen sjef og kan gjøre som du vil.
Og som på kontoret, er det viktig å kunne ha et bra inneklima. Her er noen tips på hvordan du kan få optimalt inneklima fra kjøkkenbordet.
1. God luft
Det viktigste er å ha god luft, så sørg for å lufte ofte - den optimale kontor-temperaturen er rundt 20-23 grader, om det blir høyere enn det, kan du fort bli slapp. Å starte dagen med en god utlufting kan være et supertriks. Eventuelt at du har kortere luftepauser gjennom dagen. På kontoret vil det nok forhåpentligvis være avanserte ventilasjonssystem, og det er det sjelden hjemme. Så av og til kunne det kanskje vært greit å rett og slett ha en vifte?
2. Støv
Det at du er hjemme gjør at det samler seg opp mere støv, så det å være litt ekstra flink til å rengjøre er smart. Det samler seg fort opp støv i papirer og ikke minst bærbare datamaskiner, så det å dra over med en fuktig klut (pass på datamaskinen) litt oftere enn vanlig kan gjøre susen.
Selv om du kanskje ikke har et rengjøringsbyrå som gjør jobben like ofte som på kontoret, så kan det å dra frem støvsugeren litt oftere enn vanlig hjelpe godt på. Eventuelt, kan du la Roombaen gjøre jobben for deg.
3. Luftrenser
Om man er plaget for eksempel med støv og pollenallergi kan en luftrenser være en god investering. Den vil redusere innholdet av støv og pollen på hjemmekontoret betraktelig.
En effektiv luftrenser kan også fjerne inntil 99 prosent av alle virus og bakterier, og selv om det er en investering vil det hjelpe på inneklimaet. Et eksempel som ikke koster skjorta er denne luftrenseren. Denne typen er også et alternativ, og kommer også i gullfarge.
4. Lys
Sittestilling og ergonomi er svært viktig for at hjemmekontordagen skal flyte sømløst, men lys er også en viktig komponent.
Sørg for at lyset er akkurat passe, det må ikke være for mye eller for lite - det vil påvirke øynene. Om mulig sitt på en plass med naturlig lys, eller velg en lampe med varme farger, alternativt så er det alltids en lysterapi-lampe
Om du er ute etter noe annerledes kan jo du anskaffe deg en Phillips Hue. Som ved hjelp av en app, kan stille inn akkurat den perfekte typen lys for deg, om det så er “konsentrasjon” eller “morgensol”.
5. Planter
Som vi lærte i naturfagtimene på skolen, så produserer planter god luft, så det å få inn et knippe planter vil gjøre underverker for luftkvaliteten. Og siden du er hjemme så kan du få akkurat de plantene du ønsker. For eksempel om du lengter til Hawaii, er det bare å fylle arbeidsstasjonen din med palmer! Ellers er planter som f eks Aloe Vera og Svigermorstunge (også kalt Bajonettplante) gode luftfuktere.
